Frederiksberg

Steen Kyed Trio feat. Hans Ulrik

Vibrerende vårjazz på Bartof Café søndag den 26. april kl. 15

Tapasanretning, 6.5.2026

Med kødAnderillette – cornichonsSerrano skinke – bagte tomaterHvide bønner, Portobello & persille pestoKoldrøget laks rørt med friskost og krydderurterVesterhavsost & kompotØlandsbrød Uden kødHvide bønnerPortobello & persille pestoKoldrøget laks rørt med friskost og krydderurter Vesterhavsost & kompotDagens 2 grønne serveringerØlandsbrød Anretningen afhentes mellem kl. 16:00-19:00 ved forevisning af din billet i cafeen. NB! Bemærk at retterne kan variere i forhold årstiden

Regulering & bevægelse i KU.BE (Onsdage 19.15-20.15) (maj-juni 2026)

Et ugentligt træningsrum for dig og dit nervesystem. Mange af os lever i et tempo, hvor kroppen sjældent får særlig mange pauser og ro. Vi er ”på” det meste af dagen, hvor vi ofte skifter fokus og hvor vi forventes at reagere hurtigt på sms’er, mails og omgivelsernes krav. Priser, vi betaler, er spændinger, uro, træthed, overvældelse og/eller smerter. Kom med i vores træningsrum, hvor du uge for uge opbygger mere fleksibilitet og robusthed i dit nervesystem - gennem bevægelse, sansning og meningsfulde pauser. Vi arbejder med at give nervesystemet mere af det, der skaber balance:et langsommere tempo, kropsbevidsthed og fornemmelse, blid bevægelse, rytme, bevidst sansning og pauser, hvor kroppen faktisk kan nå at falde til ro. Hvad skal vi? Hver gang arbejder vi med: Guidet blid bevægelse• at sætte tempoet ned• pulserende, rystende eller mere aktiverende bevægelser, der kan hjælpe kroppen med at komme af med spænding og ophobet energi• opmærksomhed nærvær på krop og sanserne• afspænding med fokus på restitution Nervesystemet lærer gennem genkendelighed og gentagelse, så strukturen og opbygningen af timen vil være meget af det samme hver gang, og mange af bevægelserne og øvelserne gentages. Dette bliver et træningsrum hvor du behøver ikke præstere, du skal bare møde op og være med. Formålet med forløbet er gøre det lettere at regulere dig selv i hverdagen - både op og ned i energi (arrousal)mindske spændinger, uro og overbelastningAt du bliver nysgerrig på dit unikke nervesystem, og med tiden bliver ven med detopbygge et mere fleksibelt og samarbejdende nervesystem Forløbet kan være for dig, der ofte føler dig presset, træt eller anspændt. Måske har du svært ved at finde ro, selv når du har fri. Måske vil du gerne passe bedre på dig selv i en hektisk hverdag, måske er du nysgerrig på sammenhængen mellem krop, nervesystem og trivsel. Du behøver ingen forudsætninger og ingen bestemt fysisk form for at deltage på holdet. Har du gamle skader eller andet du synes underviseren skal vide om, så send en mail på camillamia@hotmail.com Forløbet faciliteres af Camilla Mia Wikke, psykomotorisk terapeut, med erfaring fra socialpsykiatrien og at arbejde med krop, regulering og nervesystem i praksis. Praktik og tilmelding Forløbet består af 6 gange:6.maj til 17. juni Lokale: Zen2 Tidspunkt: 19.15 -20.10

Tapasanretning, 7.5.2026

Med kødAnderillette – cornichonsSerrano skinke – bagte tomaterHvide bønner, Portobello & persille pestoKoldrøget laks rørt med friskost og krydderurterVesterhavsost & kompotØlandsbrød Uden kødHvide bønnerPortobello & persille pestoKoldrøget laks rørt med friskost og krydderurter Vesterhavsost & kompotDagens 2 grønne serveringerØlandsbrød Anretningen afhentes mellem kl. 16:00-19:00 ved forevisning af din billet i cafeen. NB! Bemærk at retterne kan variere i forhold årstiden

TINUS ONEMAN COMEDY CABARET

I dette musikalske stand-up show inviterer Tinus publikum helt tæt på en verden af skæve valg, store følelser, små absurditeter og den konstante kamp for at være sig selv — også når det er upraktisk, for meget eller helt vidunderligt forkert! Med sin særlige blanding af flamboyant nærvær, knivskarpe betragtninger og befriende selvironi leverer Tinus musikalsk comedy, der både rammer lattermusklerne og giver stof til eftertanke. Vi lover lårklaskende komik, storslåede sangnumre, bumpende rytmer, leg og en ganske uforglemmelig aften — hvor publikum går hjem med ømme kinder og lidt mere mod til at turde være sig selv. Du vil have mulighed for at købe popcorn og candyfloss under hele showet. I pausen går Tinus rundt med sin imponerende cigaretpigebakke og sælger slik og sjove sager. Du vil også have mulighed for at købe Tinus' bog LIBERTINUS, som du kan få signeret efter showet. 16.30 - Dørene og baren åbner 17.00 - Showstart 19.00 - Tak for i aften Tinus og hans team glæder sig til en fantastisk aften sammen med dig!

'Hjertestrøm' - kærlighedskoncert i Metronomen

Kærlighedkoncert med Vokalensemblet Gaudium

TRINIUM: NIGHTTIME REALM

🌌 TRINIUM | PART 2 🌌 📅 22. MAJ 2026 📍 Allegade 11, 2000 Frederiksberg Trinium Psychedelic Events er dybt taknemmelige for den massive støtte til vores Blacklite Records night i september 💜 Så meget, at vi nu er klar til at præsentere PART 2 👀⚡️ Denne aften åbner vi dørene til et univers af Twilight & Nighttime Psytrance 🌑🎈 En rejse gennem mørke grooves, hypnotiske leads og psykedelisk energi fra start til slut 🚀 ⸻ 🎧 LINEUP 🎧 🌙 NOCTUNE – LIVE 🇮🇹 (FIRST TIME IN DENMARK 🇩🇰) Mørk, cinematic nighttime psytrance med intense soundscapes og massiv atmosfære ⚡️ 🧿 ION – LIVE 🇮🇹 (FIRST TIME IN DENMARK 🇩🇰) Hypnotisk og kraftfuld twilight-energi med dybe, drivende grooves 🌌 🧬 LABRAT – LIVE 🇩🇰 Eksplosiv energi, psykedeliske grooves og en euphorisk feel-good vibe, der rammer dansegulvet direkte ⚡️🌈🚀 🌸 BAHAR – DJ SET Et stærkt comeback fra en erfaren DJane i scenen 🎧 Twilight & nighttime grooves med dyb psykedelisk soul 💫 MORE TBA… 🤫 ⸻ ✨ Vi transformerer rummet med ✨ 🌈 Psykedelisk deco 🔊 Højkvalitets lydsystem 💫 Magisk atmosfære & kærlighedsenergi ⸻ Trinium er et projekt født ud af passion for det psykedeliske univers 🪐 Kom og vær med til endnu en aften, hvor vi sammen skaber noget helt særligt 💜 ⸻

Tapasanretning, 28.5.2026

Med kødAnderillette – cornichonsSerrano skinke – bagte tomaterHvide bønner, Portobello & persille pestoKoldrøget laks rørt med friskost og krydderurterVesterhavsost & kompotØlandsbrød Uden kødHvide bønnerPortobello & persille pestoKoldrøget laks rørt med friskost og krydderurter Vesterhavsost & kompotDagens 2 grønne serveringerØlandsbrød Anretningen afhentes mellem kl. 16:00-19:00 ved forevisning af din billet i cafeen. NB! Bemærk at retterne kan variere i forhold årstiden

Steen Kyed Trio feat. Jakob Dinesen

SEKS SØNDAGE PÅ BARTOF - STEEN KYED TRIO FEAT. JAKOB DINESEN

Bobler, hvidvin & skaldyr hos Frederiksberg Rådhuskælder

En hyldest til sommer, saltvand og sprøde italienske vine. Denne juni – hvis solen er med os – samles vi under åben himmel på Frederiksberg Rådhusplads til en aften i Porcalorcas ånd: social, smagfuld og sanselig. Vi skænker os igennem et strømmende udvalg af italienske bobler og hvidvine – sprøde, aromatiske og nøje udvalgt fra små, familieejede vingårde. Til vinene serveres et overdådigt skaldyrsfad med østers, rejer, muslinger, krabbe og andre havets lækkerier – perfekt afstemt til vinens syre og finesse. Oplev, hvordan klima, jord og tradition former vinens karakter – og lad sommeraftenen folde sig ud i godt selskab, midt i byen. Hvad er inkluderet: Et flydende udvalg af boble- og hvidvineEt imponerende skaldyrsfad (fruit de mer)Fortællinger & vinformidling fra vores sommelier og storytellerAfholdes på Frederiksberg Rådhusplads – udendørs ved godt vejr, ellers i rådhuskælderen

Lambrusco Reimagined - En aften i Emilia-Romagna

Oplev Lambruscoens genfødsel med vinsmagning og fortællinger, som du aldrig har oplevet fø

Battle of the North: Piemonte vs Lombardiet

To ikoniske vinregioner. Én aften. Hvem vinder din gane? Denne Porcalorca-vinaften stiller to af Norditaliens mest anerkendte vinområder over for hinanden: Piemonte, kendt for sin klassiske elegance og kraftfulde Baroloer – og Lombardia, Italiens “underdog” med boblende finesse og terroirdrevne reds & whites. Gennem seks vine – tre fra hver region – guider vi dig gennem forskelle i jordbund, stil og filosofi. Samtidig nyder vi et udvalg af lokale oste og charcuterie, nøje udvalgt til vinene. En sommelier og storyteller sætter scenen for smagningen og inviterer til en sanselig og lærerig aften med overraskelser og nye perspektiver. Hvad er inkluderet 6 vine – 3 fra Piemonte og 3 fra LombardiaUdvalgt ost & charcuterieFortællinger om vinbønder, terroir og vintraditionerGuidet smagning af sommelier & storyteller

Steen Kyed Trio feat. Mads Mathias

SEKS SØNDAGE PÅ BARTOF - STEEN KYED TRIO FEAT. MADS MATHIAS

Steen Kyed Trio feat. Christina von Bülow

Tag på et melodisk eventyr med Steen Kyed Trio og Christina von Bülow - klik her for mere!

Stones Jam - Bartof

Stones Jam er et nyt og energisk dansk band, der hylder The Rolling Stones med en imponerende trofasthed til originalen – og samtidig tilføjer deres helt eget intense udtryk. Stones Jam leverer en uforglemmelig koncertoplevelse, der får alle til at rocke og synge med. De spiller greatest hits som “Paint It Black,” “Jumpin’ Jack Flash,” “Start Me Up,” “Brown Sugar,”, Honky Tonk Women,” “Gimme Shelter,” “Miss You, “Angie” og ikke mindst den ikoniske “Sympathy for the Devil” m.fl, så glæd dig til de største Stones-klassikere serveret med masser af spilleglæde og rock ‘n’ roll attitude. Bandets forsanger Oliver Steffensen(kendt fra bl.a. Freak of Nature/Mike Tramp, SPACEHEAD og Michael Falch) synger og performer som Mick Jagger med høj energi på scenen, mens guitaristen David Kampmann, éen af Danmarks mest erfarne guitarister og øvrige professionelle medlemmer skaber et tight, energisk groove, der får publikum til at rocke og synge med. 100% Stones-vibe. Som Rolling Stone fan SKAL du opleve denne Stones-aften med garanti for en fed Rock N’ Roll aften. Lyt til dem her: https://www.youtube.com/watch?v=wgK_0QlrKyE&t=6s Facebook: https://www.facebook.com/p/Stones-Jam-61564989013436/ Line-up Oliver Steffensen Vocal David Kampmann Lead Guitar Peter Wittorff Drums Carsten Pedersen Bass