Frederikssund

Læselegenderne i Jægerspris

Læselegenderne er en bogklub for børn mellem 9-12 år (3. 6. klasse). Hvis du kan svare ja til følgende spørgsmål, er bogklubben måske noget for dig? Holder du af at være sammen med andre på din egen alder, og er du nysgerrig på bøger?

Underducks Ungdom U7

Kom og start til Floorball på vores U7 hold. Vi lærer de basale teknikker og bruger tid på leg, læring og spil. Vi deltager også i Kidzliga stævner hvor alle får medaljer og spiller en masse kampe rundt om i regionen.

Dame ungdom (DU) 14-17

Dame ungdom Hold har kun nogen enkelte pladser tilbage og på nuværende tidspunkt kræver det et øvet niveau for at være med men kontakte gerne Trainer ved spørgsmål.

Herre ungdom (HU) 14-17 år

Holdet består af drenge i alderen 14-17 år. Træningen består af opvarmning, forskellige formere for tekniske og fysiske øvelse, en masse småspil og kamp.

Teen /Kids 3

Teenvolley er en forlængelse af kidsvolley. Til træningen vil der være masser af øvelser som både tilgodeser det sociale på holdet, samt at spillernes får udviklet deres færdigheder på banen.

Unicykling for alle aldre og niveauer - Lær at cykle på ethjulet cykel

Til prøvetræningen vil du være med til 1 times træning. Her vil vi hjælpe dig med at mestre den ethjulede. Undervejs vil der være pauser i træningen med sjove indslag. Der vil være både individuel træning og fælles træning.

Underducks Ungdom U11

Holdet er for alle drenge og piger i alderen 10-13 år. Vi spiller på mellembane i Floorball Danmarks tunering og deltager ligeledes i Landsstævne som i 2024 afvikles i Frederikshavn.

Volley Herre Senior 1

Sæson 24/25 er afsluttet med stor succes, med oprykning til serie 2, for vores første rene herrehold i mange år i Frederikssund volleyball klub.

Fodboldkamp M+32 2 8:8 - Pulje 1 - FC Hornsherred mod Store Lyngby IF

Fodboldkamp M+50 8:8 - 2026 Pulje 1 - Slangerup & Omegn IF mod Melby-Liseleje IF

Underducks Kvinde Motion

Kom og få lidt god motion med resten af holdet - Erfaring er ikke en forudsætning!

Fodboldkamp M+50 11:11 - 2026 Pulje 1 - ORI-Fodbold mod FC Rudersdal

12 ugers E-learning kursus i spansk

Har du hus i Spanien – men mangler sproget? Drømmer du om at kunne klare dig på spansk, når du er i dit hjem under solen? Nu kan du lære spansk helt i dit eget tempo – uden stress og store grammatikbøger. ✨ Vi lancerer et 12-ugers online kursus i spansk – skræddersyet til danskere med hus i Spanien: ✔️ Nemme e-learnings med video & tekst ✔️ Lydfiler, så du kan øve udtale ✔️ Praktiske opgaver fra hverdagen i Spanien (indkøb, restaurant, nabo-snak, håndværkere osv.) ✔️ Undervisning trin-for-trin – også hvis du er helt nybegynder 💰 Pris: 1299 kr for hele forløbet 📆 Du kan starte hver onsdag – og får tilsendt en ny træning hver uge gennem 12 uger

Online Workshop - Spansk for begyndere - Introduktion

Er du klar til at tage det første skridt ind i den spændende verden af det spanske sprog? Deltag i vores "Online Workshop - Spansk for begyndere - Introduktion" arrangeret af Spansk Online Univers! Denne workshop er din perfekte mulighed for at lære grundlæggende spansk i et sjovt og engagerende miljø, lige fra dit eget hjem. Vi inviterer dig til at være en del af et fællesskab, hvor nybegyndere samles for at opleve glæden ved at lære et nyt sprog sammen. Du vil lære basale spanske vendinger og udtryk, så du hurtigt kan begynde at kommunikere og forstå dette smukke sprog. Efter denne session vil du være klædt på med de nødvendige værktøjer til at fortsætte din sproglige rejse. Vores erfarne underviser er klar til at guide dig gennem workshoppen trin for trin. Workshoppens pris er venlige 550,00 DKK – en lille investering for en stor begyndelse! Vi mødes online den 3. maj 2026 kl. 13:00. Tilmeld dig nu og start din læringsrejse med os. ¡Vamos!